ブロッコリーのほたてマヨ炒め ほたて貝柱風の磯辺揚げをブロッコリーと炒め、マヨネーズでクリーミーに味をつけました。 1 人分 材料: 茹でたブロッコリー, マヨネーズ, 醤油, 作り方: フライパンに表示通り温め半分に切ったほたて風とブロッコリーをいれ3分ほど炒めたらマヨネーズを加えます。, 1にマヨネーズを加えたらお醤油もいれ、2〜3分炒めながら混ぜ合わせます。お皿に盛りつけたら完成です。,

ブロッコリーのほたてマヨ炒め

ほたて貝柱風の磯辺揚げをブロッコリーと炒め、マヨネーズでクリーミーに味をつけました。

材料(1人分)

茹でたブロッコリー
適量
マヨネーズ
大さじ1〜
醤油
小さじ2
  • 1

    フライパンに表示通り温め半分に切ったほたて風とブロッコリーをいれ3分ほど炒めたらマヨネーズを加えます。

  • 2

    1にマヨネーズを加えたらお醤油もいれ、2〜3分炒めながら混ぜ合わせます。お皿に盛りつけたら完成です。

上手に作るコツ

よく炒めることがポイントです。

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