白身魚とタルタルソースのオムライスおにぎり
タルタルソースが入ったフライだからオムライスおにぎりがベタベタにならず食べやすいです。お弁当にも◎
1 人分
材料：
ご飯,
ケチャップ,
バター,
レタス,
卵,
塩,
サラダ油,
ケチャップ(仕上げ用),
作り方：
ご飯はあつあつを用意する。(今回は麦ご飯)
レタスは洗って2枚にちぎる。,
ご飯にケチャップとバターをよく混ぜ合わせる。,
②を2等分して平たい長方形のおにぎりにする。,
卵をボールに入れ、塩を入れよく混ぜる。,
フライパンにサラダ油を弱火で熱し、④を薄焼きにする。
お皿やまな板に取り出して粗熱をとる。,
白身魚タルタルソースを袋の表示通りレンジで加熱する。
⑤の中心にのせる。,
白身魚タルタルソースの上におにぎりをのせる。,
おにぎりに合わせて卵の上下を真っ直ぐに切る。,
卵でおにぎりを包む。
お皿にレタスと一緒に盛り付ける。
ケチャップをかけて完成。,
