ふわふわ卵とヤンニョムチキンの炒め物 ピリ辛ジューシーなヤンニョムチキンと揚げナス、卵と合わせて炒めたお惣菜です。美味しいですよ! 2 人分 材料: 揚げナス(冷凍), , , 塩こしょう, 作り方: チキン、なすは表示の通りレンジで加熱する。, 中火のフライパンに油をひき、溶きほぐした卵を流し入れる。
卵を軽く混ぜる。
, 卵に火が入ったらチキン、なすを加え炒める。, 塩こしょうで味を整えたら火を止める。, 完成!,

ふわふわ卵とヤンニョムチキンの炒め物

ピリ辛ジューシーなヤンニョムチキンと揚げナス、卵と合わせて炒めたお惣菜です。美味しいですよ!

材料(2人分)

揚げナス(冷凍)
100g
2個
適量
塩こしょう
少々
  • 1

    チキン、なすは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    中火のフライパンに油をひき、溶きほぐした卵を流し入れる。
    卵を軽く混ぜる。

  • 3

    卵に火が入ったらチキン、なすを加え炒める。

  • 4

    塩こしょうで味を整えたら火を止める。

  • 5

    完成!

上手に作るコツ

卵に火を入れ過ぎない。

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