肉そぼろオムレツ ピリ辛肉そぼろをオムレツに混ぜ込んで、肉そぼろオムレツにアレンジしてみました。 1 人分 材料： 卵, ケチャップ, しらす, 作り方： ボウルに解凍した肉そぼろ、卵、しらすをいれたらよく混ぜ合わせます。, 混ぜ合わせた1をフライパンに流し入れ焼いていきます。, 2を好きな形に整え、お皿にのせたらケチャップをかけて完成です。,

肉そぼろオムレツ

ピリ辛肉そぼろをオムレツに混ぜ込んで、肉そぼろオムレツにアレンジしてみました。

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材料（1人分）

卵
1個〜
ケチャップ
適量
しらす
大さじ2

  • 1

    ボウルに解凍した肉そぼろ、卵、しらすをいれたらよく混ぜ合わせます。

  • 2

    混ぜ合わせた1をフライパンに流し入れ焼いていきます。

  • 3

    2を好きな形に整え、お皿にのせたらケチャップをかけて完成です。

上手に作るコツ

オムレツが焦げないように気をつけてください。

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