あじ南蛮とひじきのマヨサラダ あじ南蛮とひじきを合わせて簡単サラダを作りました
甘酸っぱいアジ南蛮がサラダによく合います!
1 人分 材料: 乾燥ひじき, 玉ねぎ, パプリカ, マヨネーズ, 塩胡椒, 作り方: 材料はこちらになります

あじ南蛮は表示通りに加熱して下さい

ひじきは水で戻しておきます
, 玉ねぎはみじん切りにして塩を振ってなじませます, ボウルに食べやすい大きさに切ったあじ南蛮、ひじき、みじん切りにしたパプリカ、玉ねぎ、塩胡椒、マヨネーズを入れて混ぜ合わせます, 器に盛りつけて完成です
レタスを添えています
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あじ南蛮とひじきのマヨサラダ

あじ南蛮とひじきを合わせて簡単サラダを作りました
甘酸っぱいアジ南蛮がサラダによく合います!

使用する冷凍食品

あじ南蛮
2個

材料(1人分)

乾燥ひじき
大さじ2
玉ねぎ
1/8個
パプリカ
少量
マヨネーズ
大さじ2
塩胡椒
少々
  • 1

    材料はこちらになります

    あじ南蛮は表示通りに加熱して下さい

    ひじきは水で戻しておきます

  • 2

    玉ねぎはみじん切りにして塩を振ってなじませます

  • 3

    ボウルに食べやすい大きさに切ったあじ南蛮、ひじき、みじん切りにしたパプリカ、玉ねぎ、塩胡椒、マヨネーズを入れて混ぜ合わせます

  • 4

    器に盛りつけて完成です
    レタスを添えています

上手に作るコツ

玉ねぎに塩を入れて置いておくと辛味が少なくなり食べやすくなります

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