チキングリルのスタミナ炒め チキングリルと玉ねぎをスタミナ炒めにアレンジしてみました。
炒めた玉ねぎの甘さと、チキングリルの香ばしさがよく合います。
1 人分 材料: 玉ねぎ, めんつゆ, 醤油, 作り方: スライスした玉ねぎと、表示通り温めて小さく切ったチキングリルをフライパンにいれ炒めます。, 3〜4分炒めたら、めんつゆ、醤油を加え更に3〜4分炒めます。, 汁気がなくなるまで炒めたら出来上がりです。,

チキングリルのスタミナ炒め

チキングリルと玉ねぎをスタミナ炒めにアレンジしてみました。
炒めた玉ねぎの甘さと、チキングリルの香ばしさがよく合います。

材料(1人分)

玉ねぎ
1/2個
めんつゆ
大さじ1
醤油
小さじ1
  • 1

    スライスした玉ねぎと、表示通り温めて小さく切ったチキングリルをフライパンにいれ炒めます。

  • 2

    3〜4分炒めたら、めんつゆ、醤油を加え更に3〜4分炒めます。

  • 3

    汁気がなくなるまで炒めたら出来上がりです。

上手に作るコツ

めんつゆや醤油の汁気がなくなるまで炒めることがポイントです。

新着れしぴ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください