いかオクラのサラダ きざみオクラと生食用イカミミを合わせたサラダです。美味しいですよ! 2 人分 材料: イカミミ生食用, ドレッシング, ごま, 作り方: オクラは表示の通りレンジで加熱する。, オクラとイカミミにドレッシングを合わせる。

大根おろしの柚子ドレッシングを使用してます。
, ごまをかけたら完成!,

いかオクラのサラダ

きざみオクラと生食用イカミミを合わせたサラダです。美味しいですよ!

材料(2人分)

イカミミ生食用
40g
ドレッシング
適量
ごま
少々
  • 1

    オクラは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    オクラとイカミミにドレッシングを合わせる。

    大根おろしの柚子ドレッシングを使用してます。

  • 3

    ごまをかけたら完成!

上手に作るコツ

いかは生食用のボイルいかを使用してます。

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