かにかまの磯辺揚げ入り春雨サラダ かにかまの磯辺揚げを入れた春雨サラダです。
野菜がたっぷり入っていて彩り豊かなヘルシーサラダです。
3 人分 材料: 春雨, 千切りキャベツ, きゅうり, パプリカ, ドレッシング, 茹でアスパラ, 作り方: 材料はこちらです。かにかまの磯辺揚げは表示通りに加熱する。, 鍋に湯を沸かし、春雨も袋の表示通りに茹でる。
茹で上がったらザルにあけて適当な長さに切っておく。
, きゅうり、パプリカ、アスパラは細切りに切る。, ボウルに千切りキャベツ、きゅうり、パプリカ、アスパラを入れる。
かにかまは薄くスライスする。
ドレッシングをかけて全体を混ぜる。
, あればレタスやトマトを切って飾り、サラダをのせて完成です。,

かにかまの磯辺揚げ入り春雨サラダ

かにかまの磯辺揚げを入れた春雨サラダです。
野菜がたっぷり入っていて彩り豊かなヘルシーサラダです。

材料(3人分)

春雨
30g
千切りキャベツ
少量
きゅうり
1/3本
パプリカ
1/8個
ドレッシング
適量
茹でアスパラ
1本分
  • 1

    材料はこちらです。かにかまの磯辺揚げは表示通りに加熱する。

  • 2

    鍋に湯を沸かし、春雨も袋の表示通りに茹でる。
    茹で上がったらザルにあけて適当な長さに切っておく。

  • 3

    きゅうり、パプリカ、アスパラは細切りに切る。

  • 4

    ボウルに千切りキャベツ、きゅうり、パプリカ、アスパラを入れる。
    かにかまは薄くスライスする。
    ドレッシングをかけて全体を混ぜる。

  • 5

    あればレタスやトマトを切って飾り、サラダをのせて完成です。

上手に作るコツ

ドレッシングはお好みのものをお使い下さい。

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