若鶏タツタとナスの味噌炒め 若鶏タツタとナスを合わせて甘辛味噌で炒めたお惣菜です。美味しいですよ! 1 人分 材料: ナス, 味噌, 砂糖, , , 作り方: 若鶏タツタは表示の通りレンジで加熱する。, ナスは縦半分に切り、4等分に切る。, 中火に熱したフライパンに油をひき、ナスを焼く。, こんがり焼き目がついたら返す。
味噌と砂糖、水を混ぜ合わせてナスと合わせる。
, 味噌の香りがたったら若鶏タツタを加え、さっと炒める。, 完成!,

若鶏タツタとナスの味噌炒め

若鶏タツタとナスを合わせて甘辛味噌で炒めたお惣菜です。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

若鶏タツタ
3個

材料(1人分)

ナス
1本
味噌
小さじ1
砂糖
小さじ1
大さじ1
適量
  • 1

    若鶏タツタは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    ナスは縦半分に切り、4等分に切る。

  • 3

    中火に熱したフライパンに油をひき、ナスを焼く。

  • 4

    こんがり焼き目がついたら返す。
    味噌と砂糖、水を混ぜ合わせてナスと合わせる。

  • 5

    味噌の香りがたったら若鶏タツタを加え、さっと炒める。

  • 6

    完成!

上手に作るコツ

火を入れすぎない。

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