ひじき煮サンド ひじき煮をパンにはさみました。ロールパンによくあいます。 1 人分 材料： ロールパン, サニーレタス, マヨネーズ, ごまドレッシング, 作り方： ロールパン、ひじき煮、ごまドレッシング、サニーレタス、マヨネーズを用意する。, ひじき煮をパッケージ通りチンする。, ごまドレッシングをかけて混ぜる。, ロールパンの真ん中に包丁で切れ目を入れる。, ロールパンにサニーレタスを挟む。, サニーレタスのうえに3のひじき煮を挟む。, マヨネーズをかけて出来上がり。,

ひじき煮サンド

ひじき煮をパンにはさみました。ロールパンによくあいます。

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使用する冷凍食品

3種和惣菜
ひじき煮 1個

材料（1人分）

ロールパン
1個
サニーレタス
1枚
マヨネーズ
少々
ごまドレッシング
小1

  • 1

    ロールパン、ひじき煮、ごまドレッシング、サニーレタス、マヨネーズを用意する。

  • 2

    ひじき煮をパッケージ通りチンする。

  • 3

    ごまドレッシングをかけて混ぜる。

  • 4

    ロールパンの真ん中に包丁で切れ目を入れる。

  • 5

    ロールパンにサニーレタスを挟む。

  • 6

    サニーレタスのうえに3のひじき煮を挟む。

  • 7

    マヨネーズをかけて出来上がり。

上手に作るコツ

ひじき煮とごまドレッシングを混ぜて挟むだけ

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