冷食楽チンカレー 10分で作れる簡単絶品カレーです。隠し味はアンチョビガーリック、鶏つくね。洗い物が減るので楽チンです! 1 人分 材料: あたたかいご飯, カレールウ, , トッピング ゆで卵、ゆでブロッコリー, 作り方: 鶏つくね、アンチョビガーリック、スナップえんどうは表示の通りレンジで加熱する。, 小鍋に水を沸かし、いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながら約5分煮込む。

(画像は2人前です。)
, 中火にして鶏つくね、アンチョビガーリック、スナップえんどうを加える。, 1分煮込んだら火を止める。, お皿にご飯を盛り付ける。, カレーをそそいで、トッピングをのせたら完成!,

冷食楽チンカレー

10分で作れる簡単絶品カレーです。隠し味はアンチョビガーリック、鶏つくね。洗い物が減るので楽チンです!

材料(1人分)

あたたかいご飯
1膳
カレールウ
1かけ
250ml
トッピング ゆで卵、ゆでブロッコリー
お好みで
  • 1

    鶏つくね、アンチョビガーリック、スナップえんどうは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    小鍋に水を沸かし、いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながら約5分煮込む。

    (画像は2人前です。)

  • 3

    中火にして鶏つくね、アンチョビガーリック、スナップえんどうを加える。

  • 4

    1分煮込んだら火を止める。

  • 5

    お皿にご飯を盛り付ける。

  • 6

    カレーをそそいで、トッピングをのせたら完成!

上手に作るコツ

カレールウは弱火でコトコト煮る。

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