そら豆ガーリックチーズ 『塩ゆでそら豆』を使った簡単おつまみレシピ。ガーリックオイルとチーズの香りがやみつきに！ 2 人分 材料： ＜A＞, 　オリーブオイル, 　にんにく, 　鷹の爪, 塩・粗挽き黒こしょう, 粉チーズ, 作り方： 『塩ゆでそら豆』は、袋の表示に従って解凍する。薄皮をむき、皿に盛っておく。にんにくはみじん切りにし、鷹の爪は種を除いておく。, フライパンに＜A＞を入れ、弱火にかける。にんにくの香りがしてきたら火を止め、Step1のそら豆にまわしかける。, 塩・粗挽き黒こしょう、粉チーズを全体にふりかけていただく。,

そら豆ガーリックチーズ

『塩ゆでそら豆』を使った簡単おつまみレシピ。ガーリックオイルとチーズの香りがやみつきに！

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使用する冷凍食品

塩ゆでそら豆
1袋

材料（2人分）

＜A＞
　
　オリーブオイル
大さじ1と1/2
　にんにく
1片
　鷹の爪
1本
塩・粗挽き黒こしょう
少々
粉チーズ
適宜

  • 1

    『塩ゆでそら豆』は、袋の表示に従って解凍する。薄皮をむき、皿に盛っておく。にんにくはみじん切りにし、鷹の爪は種を除いておく。

  • 2

    フライパンに＜A＞を入れ、弱火にかける。にんにくの香りがしてきたら火を止め、Step1のそら豆にまわしかける。

  • 3

    塩・粗挽き黒こしょう、粉チーズを全体にふりかけていただく。

上手に作るコツ

唐辛子の量はお好みで調節してください。

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