コーンフライのサラダ コーンはサラダに相性抜群です。サラダにコーンフライを足すと、満足感がありますよ☆冷蔵庫の中の野菜で何でもできるから楽ちんです(^^♪ 1 人分 材料： レタス, ツナ, アスパラガス, マヨネーズ, 作り方： コーンフライは、袋の表示通りにレンジにかけて２つに切っておきます。, アスパラガスは、ピューラーで皮をむき、4～5等分に切って軽く茹でておきます。, お皿に、レタス・ツナ・コーンフライを盛ります。, アスパラを盛ります。, マヨネーズをかけたら出来上がり！,

コーンフライのサラダ

コーンはサラダに相性抜群です。サラダにコーンフライを足すと、満足感がありますよ☆冷蔵庫の中の野菜で何でもできるから楽ちんです(^^♪

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材料（1人分）

レタス
１枚
ツナ
1/4缶
アスパラガス
１本
マヨネーズ
適量

  • 1

    コーンフライは、袋の表示通りにレンジにかけて２つに切っておきます。

  • 2

    アスパラガスは、ピューラーで皮をむき、4～5等分に切って軽く茹でておきます。

  • 3

    お皿に、レタス・ツナ・コーンフライを盛ります。

  • 4

    アスパラを盛ります。

  • 5

    マヨネーズをかけたら出来上がり！

上手に作るコツ

コーンフライにもマヨネーズをかけてください。美味しいです。

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