サラダチキン巻き梅ひじき しっとり柔らかいサラダチキンを梅ひじきおにぎりと合わせると、最高に美味しいおにぎりになりました。 カロリーがひと目で分かるパッケージも栄養管理には最適です。 1 人分 材料: 焼き海苔, 梅肉, 作り方: 梅ひじき、サラダチキンは表示の通り電子レンジで加熱する。, 焼き海苔の中央にサラダチキンを置き、梅ひじきをのせる。, 焼き海苔をクロスさせる。
はみ出た焼き海苔はハサミでカットする。
, 梅肉をのせたら完成!,

サラダチキン巻き梅ひじき

しっとり柔らかいサラダチキンを梅ひじきおにぎりと合わせると、最高に美味しいおにぎりになりました。 カロリーがひと目で分かるパッケージも栄養管理には最適です。

材料(1人分)

焼き海苔
1.5cmに切ったもの
梅肉
少々
  • 1

    梅ひじき、サラダチキンは表示の通り電子レンジで加熱する。

  • 2

    焼き海苔の中央にサラダチキンを置き、梅ひじきをのせる。

  • 3

    焼き海苔をクロスさせる。
    はみ出た焼き海苔はハサミでカットする。

  • 4

    梅肉をのせたら完成!

上手に作るコツ

のせて巻くだけ!

新着れしぴ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください