ほうれんそうとキャベツのふんわり焼き ふっくらとしたお好み焼き風です。お弁当にもお勧めです。 1 人分 材料： 小麦粉, 卵, ベーキングパウダー, キャベツ, サラダ油, ポン酢, ソース, 作り方： ほうれんそう胡麻あえは表示の通り電子レンジで加熱します。ボウルにほうれんそう胡麻あえ、小麦粉、ベーキングパウダー、卵、キャベツを入れます。, 材料を混ぜます。, フライパンを温めます。サラダ油をひき、混ぜたタネを様子を見ながら弱火〜中火で焼きます。, 両面5分くらいずつ焼きます。, 食べやすい大きさに切ります。できあがりです。お好みでポン酢やソースでお召し上がり下さい。,

ほうれんそうとキャベツのふんわり焼き

ふっくらとしたお好み焼き風です。お弁当にもお勧めです。

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材料（1人分）

小麦粉
大匙3
卵
1個
ベーキングパウダー
小匙1
キャベツ
2枚
サラダ油
適量
ポン酢
適量
ソース
適量

  • 1

    ほうれんそう胡麻あえは表示の通り電子レンジで加熱します。ボウルにほうれんそう胡麻あえ、小麦粉、ベーキングパウダー、卵、キャベツを入れます。

  • 2

    材料を混ぜます。

  • 3

    フライパンを温めます。サラダ油をひき、混ぜたタネを様子を見ながら弱火〜中火で焼きます。

  • 4

    両面5分くらいずつ焼きます。

  • 5

    食べやすい大きさに切ります。できあがりです。お好みでポン酢やソースでお召し上がり下さい。

上手に作るコツ

焦げないように様子を見ながら焼いて下さい。ベーキングパウダーを入れることによってふっくらとします。

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