ミートオムレツのカニかまあんかけ

ミートオムレツのカニかまあんかけの完成写真 甘酸っぱいあんが　甘めなオムレツの具に合いご飯が進んじゃいます
簡単に食べたいお昼などにいかがですか

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材料（1人分）

カニかま
2本
冷凍ほうれん草
少量
☆水
100㏄
☆醤油
大さじ1
☆砂糖
大さじ1.5
☆酒
大さじ1
☆酢
大さじ1
☆粉末鶏ガラスープ
小さじ1
☆片栗粉
小さじ1弱

  • 1

    カニかまは細く裂いて　ほうれん草は解凍しよく絞る

  • 2

    ☆を混ぜ合わせる

  • 3

    混ぜ合わせた☆を鍋に入れ弱火でよくかき混ぜながら煮立たせる

  • 4

    煮たったらカニかま2/3とほうれん草を入れて温め火を止めあんは完全

  • 5

    オムレツは袋裏面記載の過熱時間で過熱し　半分に切り皿に並べておく

  • 6

    オムレツの上にあんをかけ　残りのカニかまを上に乗せる

上手に作るコツ

あんを作る時強火にすると　あんが固まってしまうので　弱火でよく混ぜなから煮たたせてください

新着れしぴ

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ブロッコリーと生ハムの鰹和え

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  • 材料
  • 生ハム, クリームチーズ(個包装), 鰹節, 醤油
れしぴ提供：Meiさん

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喫茶店風ナポドリア

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  • 材料
  • ごはん, バター, エリンギ, 鶏むね肉, 薄力粉, 牛乳, 塩コショウ, ピザ用チーズ
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スパゲッティナポリタンの玉子包み焼き

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  • 材料
  • ピーマン, ★卵, ★牛乳, ★塩、こしょう, バター, ケチャップ
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チキンライスリゾット

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  • 材料
  • ウインナー, とろけるチーズ, トマトジュース, 水
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鱈のグラタンホイル焼き

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • 真鱈, コーン, コンソメ顆粒, 塩胡椒, 牛乳, バター, 小麦粉, シュレッドチーズ
れしぴ提供：Meiさん
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