あんかけパリパリ羽根つきニラ饅頭 羽根つき餃子をヒントに、ニラ饅頭をパリパリ羽根つきに焼いて、たっぷりの野菜あんかけで仕上げました。 2 人分 材料: , A:キャベツ, A:ニラ, A:にんじん, A:もやし, B:お酢, B:ごま油, B:だし醤油, 水①, 片栗粉①, 水②, 片栗粉②, 作り方: 油を敷いたフライパンで、ニラ饅頭を中火で、水を大さじ1杯加えて、蒸し焼きにする。, 水溶き片栗粉(水①+片栗粉①)を加えたら、強火にして、パリパリ羽根をつける。, Aの野菜を一口大にカットしておく。, 3の野菜を炒めたら、Bの調味料を加える。
, 仕上げに、水溶き片栗粉(水②+片栗粉②)を加えトロミをつける。, 2のパリパリ羽根つきニラ饅頭に、野菜あんをかけたら、出来上がり!,

あんかけパリパリ羽根つきニラ饅頭

羽根つき餃子をヒントに、ニラ饅頭をパリパリ羽根つきに焼いて、たっぷりの野菜あんかけで仕上げました。

使用する冷凍食品

ニラ饅頭
4個

材料(2人分)

大さじ1
A:キャベツ
1枚
A:ニラ
4〜5本
A:にんじん
1/3本
A:もやし
1/4袋
B:お酢
小さじ1
B:ごま油
小さじ1/2
B:だし醤油
大さじ1
水①
大さじ5
片栗粉①
大さじ1
水②
大さじ2
片栗粉②
小さじ1
  • 1

    油を敷いたフライパンで、ニラ饅頭を中火で、水を大さじ1杯加えて、蒸し焼きにする。

  • 2

    水溶き片栗粉(水①+片栗粉①)を加えたら、強火にして、パリパリ羽根をつける。

  • 3

    Aの野菜を一口大にカットしておく。

  • 4

    3の野菜を炒めたら、Bの調味料を加える。

  • 5

    仕上げに、水溶き片栗粉(水②+片栗粉②)を加えトロミをつける。

  • 6

    2のパリパリ羽根つきニラ饅頭に、野菜あんをかけたら、出来上がり!

上手に作るコツ

ニラ饅頭は、最初は蒸し焼きから、後半は蓋をとり、羽根用の水溶き片栗粉をいれたら、強火でパリパリに仕上げること!
ほのかな酸味と、ごま油の香りが効いた美味しいあんかけで、仕上げます!

新着れしぴ

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