イカ天のふわふわたまご炒め
甘辛ダレが大変美味しいいかの天ぷらと、ふわふわのとろ〜りオムレツを合わせた、炒め物です。
簡単です！
1 人分
材料：
ししとうまたはピーマン,
醤油,
油,
作り方：
いかの天ぷら、とろ〜りオムレツは表示の通り電子レンジで加熱する。,
いかの天ぷらをハサミでカットする。
ししとうはひとくち大にハサミでカットする。,
中火のフライパンに油をひき、ししとうを炒め、オムレツを加え、木ベラなどでオムレツを切るように炒め合わせる。,
いかの天ぷらを加えて混ぜ合わせ、全体に醤油をかけて味付けしたら火を止める。,
完成！,
