スパイシーキーマカレーうどん☆ 野菜たっぷりのキーマカレーをおうどんに絡めて頂きます。野菜も取れますよ♪ 1 人分 材料: あいびき肉, 人参, 玉ねぎ, じゃがいも, ほうれん草, コンソメ, カレールー, ガラムマサラ, 一味, 半熟卵(お好みで), バター, にんにく・しょうがのみじん切り, 醤油, , 作り方: 野菜は全て5ミリ角に刻む。
うどんは表示通り解凍しておく。
, フライパンに油をひき、ひき肉、にんにく、しょうがを炒める。, ②にほうれん草以外の野菜を加えて火が通るまで炒める。, 水を1カップ加え沸騰させる。, カレールー、コンソメを加えて煮溶かす, ほうれん草を加えて、一混ぜしたらルーのできあがり。, 解凍したうどんをバターで軽く炒め、分量の醤油で下味をつける。, 下味をつけたうどんにカレーをかけてお召し上がりください。
辛めに仕上げた方には温泉卵のトッピングをお勧めします。
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スパイシーキーマカレーうどん☆

野菜たっぷりのキーマカレーをおうどんに絡めて頂きます。野菜も取れますよ♪

材料(1人分)

あいびき肉
80g
人参
3センチ
玉ねぎ
1/2個
じゃがいも
1/2個
ほうれん草
1株
コンソメ
1個
カレールー
1かけら
ガラムマサラ
小さじ1/2
一味
適宜
半熟卵(お好みで)
1個
バター
10g
にんにく・しょうがのみじん切り
各1かけ分
醤油
小さじ1/2
大さじ大さじ1
  • 1

    野菜は全て5ミリ角に刻む。
    うどんは表示通り解凍しておく。

  • 2

    フライパンに油をひき、ひき肉、にんにく、しょうがを炒める。

  • 3

    ②にほうれん草以外の野菜を加えて火が通るまで炒める。

  • 4

    水を1カップ加え沸騰させる。

  • 5

    カレールー、コンソメを加えて煮溶かす

  • 6

    ほうれん草を加えて、一混ぜしたらルーのできあがり。

  • 7

    解凍したうどんをバターで軽く炒め、分量の醤油で下味をつける。

  • 8

    下味をつけたうどんにカレーをかけてお召し上がりください。
    辛めに仕上げた方には温泉卵のトッピングをお勧めします。

上手に作るコツ

うどんがしっかり太いので、ピリっとした辛さがよく合います。
私は一味を小さじ1入れていますが、お子様には一味、ガラムマサラ共に無しでも美味しくお召し上がりいただけます。

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