むねからと野菜のオイスター炒め

むねからと野菜のオイスター炒めの完成写真 弾力のあるむねからとシャキシャキ食感の野菜をオイスターソースの味でまとめた、箸が止まらない一皿です♪

使用する冷凍食品

むねから®
2個

材料(1人分)

キャベツ
1〜2枚
人参
3分の1本
小さじ1杯
オイスターソース
小さじ1杯
塩胡椒
適量
  • 1

    むねからはパッケージの表示通りに解凍し、幅1センチ程度に切ります。

  • 2

    キャベツを千切りにします。

  • 3

    人参を5ミリ幅程度に切ります。

  • 4

    フライパンに油をひいて中火にかけ、3を1分間炒めます。

  • 5

    1と2を入れてキャベツが少ししんなりするまで、さっと炒めます。

  • 6

    オイスターソース、塩胡椒を入れて混ぜたら完成です。

上手に作るコツ

野菜のシャキシャキ感を残すため炒めすぎないようにしましょう。

新着れしぴ

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