ささみチーズのほうれん草バター炒め

ささみチーズのほうれん草バター炒めの完成写真 野菜と合わせて簡単に主菜となるようなアレンジレシピにしました。子供もパクパク食べてくれました。

使用する冷凍食品

ささみで巻いたチーズ
3個

材料(2人分)

ほうれん草
100g
コーン缶
30g
バター
10g
塩こしょう
適量
  • 1

    ささみチーズは表記通りに加熱し、3等分に切る。

  • 2

    フライパンにバターを熱し、コーンを炒めたら、冷凍ほうれん草を加えて、水分を飛ばしながら炒める。

  • 3

    ささみチーズを加え、塩こしょうして味を調える。

上手に作るコツ

ささみチーズ巻きにはしっかりと味が付いていますので、塩は控えめにするとちょうどいいです。

新着れしぴ

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ごぼう入りつくねの照り焼き

  • 材料
  • 鶏ひき肉(もも、むね、どちらでも可), 醤油, みりん, 酒, 砂糖, 油

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筑前煮

  • 材料
  • 鶏肉, 大根, 人参, こんにゃく, 油揚げ, 干し椎茸, 水, 出汁パック, ⚪︎みりん, ⚪︎酒, ⚪︎しょうゆ, ⚪︎砂糖, ⚪︎水, 食用油

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  • 材料
  • ズッキーニ, ムキエビ, スライスチーズ, ハーブソルト又は塩, 乾燥パセリ

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ゴーヤの甘えびシューマイ詰め

  • 材料
  • ゴーヤ, 片栗粉, スイートチリソース, サラダ油

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  • 材料
  • 茄子, 大根おろし, ポン酢, 麺つゆ, 貝割れ大根
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