エビチリチーズトースト エビチリに玉ねぎ、卵、チーズを加えてトーストにしてみました。是非お試しあれ♪ 1 人分 材料: 食パン, 玉ねぎ, 溶き卵, マヨネーズ, 塩コショウ, オリーブオイル, オレガノ, 作り方: エビチリはレンジで加熱しておきます。, 玉ねぎは薄切りにします。, フライパンでマヨネーズを熱し、溶き卵を流し入れ、半熟程度まで火が通ったら一旦取り出します。, フライパンにサラダ油(分量外)をひき、玉ねぎを炒めます。, 玉ねぎに火が通ったら、【3】の卵、エビチリ、塩コショウを加えて炒めます。, 【5】を食パンの上にのせ、さらにチーズをのせます。, チーズが溶けるまでトースターで4〜5分焼いたら、オリーブオイルを回しかけ、オレガノを散らして完成です。,

エビチリチーズトースト

エビチリに玉ねぎ、卵、チーズを加えてトーストにしてみました。是非お試しあれ♪

使用する冷凍食品

エビチリ
1個

材料(1人分)

食パン
1枚
玉ねぎ
1/4個
溶き卵
1個
マヨネーズ
大さじ1
塩コショウ
少々
オリーブオイル
少々
オレガノ
少々
  • 1

    エビチリはレンジで加熱しておきます。

  • 2

    玉ねぎは薄切りにします。

  • 3

    フライパンでマヨネーズを熱し、溶き卵を流し入れ、半熟程度まで火が通ったら一旦取り出します。

  • 4

    フライパンにサラダ油(分量外)をひき、玉ねぎを炒めます。

  • 5

    玉ねぎに火が通ったら、【3】の卵、エビチリ、塩コショウを加えて炒めます。

  • 6

    【5】を食パンの上にのせ、さらにチーズをのせます。

  • 7

    チーズが溶けるまでトースターで4〜5分焼いたら、オリーブオイルを回しかけ、オレガノを散らして完成です。

上手に作るコツ

ピザ風にオレガノをふりかけるのが味のポイントです。

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