さっぱりささみ天和え 彩りがカラフルなのでお弁当に最適なれしぴです。 4 人分 材料： きゅうり, 黄パプリカ, ハム, 醤油, 酢, 砂糖, ごま油, 鶏がらスープの素, いりごま, 作り方： 梅しそささみ天をパッケージ記載通り解凍する。それぞれ1/2に切る。, きゅうりを細切りにする。, 黄パプリカを細切りにする。, ハムを1/2に切り、細切りにする。, 調味料をつくる。醤油、酢、砂糖、ごま油、鶏がらスープの素を分量通り量り、よく混ぜる。, 1～4の材料を混ぜ、そこに5を入れて味が全体になじむよう混ぜる。, お皿に盛り付けて、いりごまを適量かける。,

さっぱりささみ天和え

彩りがカラフルなのでお弁当に最適なれしぴです。

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使用する冷凍食品

梅しそささみ天
3つ

材料（4人分）

きゅうり
1/2本
黄パプリカ
1/8個
ハム
2枚
醤油
小さじ1
酢
小さじ1
砂糖
小さじ1
ごま油
小さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1
いりごま
適量

  • 1

    梅しそささみ天をパッケージ記載通り解凍する。それぞれ1/2に切る。

  • 2

    きゅうりを細切りにする。

  • 3

    黄パプリカを細切りにする。

  • 4

    ハムを1/2に切り、細切りにする。

  • 5

    調味料をつくる。醤油、酢、砂糖、ごま油、鶏がらスープの素を分量通り量り、よく混ぜる。

  • 6

    1～4の材料を混ぜ、そこに5を入れて味が全体になじむよう混ぜる。

  • 7

    お皿に盛り付けて、いりごまを適量かける。

上手に作るコツ

材料の大きさを揃えるとさらにきれいに見え、味が均等に付きやすくなります。

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